Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

я в юности

Акция на фитнес-абонемент!

Недавно публиковал видео про FitBox, а также писал про то, как можно повысить свою выносливость. Теперь нужно продолжить рассказ, чтобы раскрыть тему спорта подробнее. Вчера опять ходил в студию "ФитБокс", поэтому хочу рассказать вам, как проходила тренировка, поделюсь информацией про скидку на занятия и затрону вопрос спортивного питания.

FitBox

Collapse )
promo neoguru august 11, 2010 15:02 65
Buy for 10 tokens
Спортзай

FitBox

Сегодня посетил крутейшую фитнес-студии в Москве. Она находится в одном из небоскрёбов в комплексе "Москва-Сити". На входе меня ожидала очаровательная приветливая девушка, которая стала моим тренером:

FitBox

Сначала меня попросили заполнить несложную анкету, затем опросили о заболеваниях и спортивном опыте. Я люблю разговаривать с тренерами - всегда можно узнать что-то новое и интересное) К примеру, в такой беседе можно узнать про ЭлектроМиоСтимуляция (ЭМС). Данный метод можно охарактеризовать, как технологический прогресс в области фитнеса. Данная технология существует с 50 годов прошлого века. Она применяется при реабилитации, в спортивной медицине, в профессиональном спорте и психотерапии. В последние несколько лет ЭМС используется для результативной и полноценной замены традиционному фитнесу.
После разговора с тренером, я осмотрел зал. Он был довольно непривычный для меня, хотя я занимаюсь фитнесом очень давно. Взгляните сами:
Collapse )
рэмбо

Эдди «Орел»


В кино снимались: Тэрон Дэвид Эджертон ("Kingsman: Секретная служба", "Легенда"), Хью Джекман (3олотой Глобус за фильм "Отверженные"), Кристофер Уокен (Оскар за фильм "Охотник на оленей") и Джим Бродбент (Оскар за фильм "Айрис").

История картины "Эдди Орел" рассказывает об одном упёртом спортсмене, который с детства мечтал попасть на Олимпийские Игры :) Не смотря на проблемы со здоровьем и семьёй, этот небогатый паренёк всегда находил возможность заниматься различными видами спорта. В итоге, он пристрастился к одному спорту, где очень сильно преуспел. Скажем так, он стал лучшим в своей стране, если рассматривать именно этот вид состязаний. Какой именно спорт он выбрал, я вам не скажу! Лучше сходите в кинотеатр и узнайте всё сами)

Эта спортивная кинолента учит нас тому, чтобы мы не пьянствовали, а вели здоровый образ жизни, усердно трудились и любили своих родных. Тогда награда найдёт нас рано или поздно) Главное, верить в себя, не опускать руки и надеяться на положительный результат, чем бы вы не занимались! Если Вы ботан с заурядной внешностью, но будете следовать этим правилам, то девушки будут любить вас ;) Если не верите, посмотрите кино, снятое по мотивам реальной истории британского спортсмена Eddie 'The Eagle' Edwards!

Подробную информацию о фильме можно посмотреть здесь http://www.filmpro.ru/movies/334760
Париж

Как я провёл выходные

В пятницу вечером на прошлой неделе я посетил мероприятие, которое называется "Real Musketeers Party". Нас учили фехтовать и правильно отдыхать) Обучение проводили чемпионы и призёры первенств по фехтованию. Вначале мероприятия нам представили тренеров. Оказалось, это супер-мега-титулованные ребята! Они провели небольшую вводные лекцию, включая рассказ о том, как приветствуют друг друга фехтовальщики и как это было ранее в древние времена. Оказывается, не всё так просто там было! Мне кажется, древние приветствия перед дуэлью выглядели очень круто. Жаль, это не часто показывают в фильмах.
Вернусь к рассказу о нашем вечере) Мы изучили оружие, затем чемпионы провели с нами разминку, показали фехтовальные стойки и движения, а также поведали про основы защит и ударов-уколов. Потом были поединки. На вечеринке было много иностранцев. Мне на дуэли достался бельгиец! Он победил меня с небольшим перевесом по очкам) Рекомендую девушкам, мечтающим выйти замуж за иностранца или просто замуж, посещать подобные мероприятия :) На вечеринке было несколько студентов-иностранцев и работающих экспатов, которые любят русских красавиц, как мне показалось) На вечеринке было несколько красивых девушек, но они вроде бы все занятые были. Так что, невесты, вперёд!!
Ок, с сейчас позвольте закончить рассказ про нашу мушкетёрскую вечеринку :) После фехтовальных боёв, у нас был фуршет. Говорят, там были фрукты, мороженое, кофе, чай и многое другое, но я почему-то увидел только шампанское ;)) В тот момент я понял слова тренера, произнесённые в начале вечера: "Не бойтесь, что вас унесут из этого зала из-за прокола шпагой. Никто не будет ранен. Если кого и унесут, то не из-за фехтования!"
Во время дуэльных поединков нас снимали замечательные фотографы. Так уж получается, что за последнее время не часто фижу хороших фотографов-девушек, но этом пати был просто мастер! Сами оцените снимки мастеров фото-съёмки:

Real Musketeers Party

Collapse )
я в юности

Норвежские спортсмены

Как вы знаете, я уже много лет занимаюсь спортом. Также я занимаюсь фото-репортажами и путешествиями :) Сегодня я решил объединить все три увлечения и показать снимки, которые сделал во время путешествия по удивительной скандинавской стране.

кликабельно

Норвеги любят бег и езду на лыжах в красивых местах. Так как летом снега нету, то приходится ездить на специальных лыжах. Collapse )

ожиревший пятачок

Прощай, вегетарианство!

Недавно я попробовал перейти из "Доктора Лодера" в другой фитнес-центр. Там тренер стал расспрашивать, как давно я тренируюсь, были ли травмы-переломы, чем питаюсь. Он сказал, для него самое главное - это мясо. Многие мои читатели знают, я был вегетарианцем, так как мне жалко зверушек. Тренер сказал, без варёных куриных грудок и говядины, наверное, я не накачаюсь. Долго и мучительно думая над его словами, мне пришлось принять решение. По крайней мере, на какое-то время я перестану быть вегетарианцем. Посмотрим, действительно ли результатыы станут лучше, если я буду налегать на мясо. Теперь буду питаться, кушая все необходимые элементы из пирамиды питания:

кликабельно


я в юности

Респект нашим паралимпийцам!

Зимние Паралимпийские игры

Выражаю своё уважение российским спортсменам, которые смогли завоевать на Зимних Паралимпийских играх медалей больше, чем кто-либо ранее! Никогда и никто не собирал такой богатый урожай медалей. Я преклоняюсь перед нашими героями!!!

рэмбо

Как я пробовал сменить в спортзал

Уже год я тренируюсь в фитнес-центре "Доктор Лодер". Недавно решил сменить спортзал. Походил по округе, зашёл в один фитнес-центр, но было очень странное ощущение) Представьте, что вы год прожили на Мальдивах, а потом оказались в Египте ;)

доктор Лодер

Вспомнилась поговорка "От добра добра не ищут", ведь в нашем спортзале было всё хорошо, начиная с мелочей и заканчивая главным - результатами, которых я достиг всего лишь за один год!

А вы хотели бы поменять свой спортзал?)
я в юности

Каких успехов я добился с фитнес-центре "Доктор Лодер"

Несколько лет назад я находился в такой хорошей спортивной форме, что постоянно принимал участие в городских и клубных соревнованиях по пауэрлифтингу, точнее, по одной из частей данного спорта. В своей весовой категории я периодически занимал первые места, но при этом, к сожалению, не выглядел, как Шварценеггер) Максимальный вес, который у меня был - 75 килограмм. Все эти годы я хотел преодолеть эту границу, упорно тренировался, но так как я хардгейнер, то вес не набирался :) Теперь же, когда я пошёл заниматься в "Доктор Лодер". Мне удалось набрать 3 килограма сверх того, что ранее было пределом моей массы. Причём, я набрал не жира) Мне очень нравится, как я сейчас выгляжу. Конечно, пока не идеальный спортсмен, но я буду работать над более высоким результатом :)
Collapse )